cykl na

Iza, a co ze mną, musze od czegoś zacząć @-| Poprzedni cykl był w szaleńczym okresie i sumie dobrze, że wyszło chociaż tak jak wyszło. Na myśl o HC już sie boję {{:-(

Witam, Panowie po 5- 6 latach nie brania kreatyny wracam "do tematu", ostatni cykl robiłem na jabłaczanie tak dawno już. Chcę zakupić monohydrat, przez te kilka lat zmieniło się wiele jak czytam: dawki, dodatki, formy kreatyny itg. Przeczytałem kilka stron ale nie wszystko stąd mam pytanie do ekspertów ; ), mam zamiar zrobić cykl w następujący [...]

[...] dobrze działa na mnie to ćwiczenie, jeżeli chodzi o osobiste odczucia. Co do grubości klaty-przyjmuje, że nikomu tak klata straszliwie na szerokość nie urośnie przez jeden cykl treningowy, w drugim masz pompki na poręczach, które całkiem dobrze działają na grubość klatki, oczywiście w wąskim rozstawie rąk. Na zewnątrz jest tak ładnie...więc [...]

Cóż na mój zastójpodziałało to, co zamieściłem w tym arcie...Potem zastrosowałem przez 4 tygodnie trening Woodyna"cykl priorytetowy:klata", a teraz znów ćwicze tylko hantlami. A wcześniej traciłem bez sensu z pół roku na tej nieszczęsnej płaskiej mając zastój-no i jeżeli widać, że to ćwiczenie nie rozbudowuje naszej klatki oraz nie mamy [...]

[...] 1min między seriami, 1.5 min między ćwiczeniami Cykl: co 6 tyg Zamiar: chciałbym poćwiczyć FBW kilka miesięcy, ew. rok, jeśli będą efekty. Pytania: 1.Czy mogę w jednym cyklu ćwiczyć tymi samymi ciężarami, powtórzeniami i zmienić na drugi cykl, czy kombinować już podczas pierwszego? 2.Czy między cyklami stosować 1 tyg roztrenowania oraz czy [...]

[...] czy zobczyc mniej wiecej jak to sie rozklada u roznych ludzi jezeli kazdemu estro dobija pod gorna kreske pod koniec to raczej chyba jest powod na branie IA ale znowu cykl 4tygodniowy wiele zlego nie zrobi wiec tez czy jest sens brania IA podczas tak krotkiego cyklu? moj zesatwik czeka zaczynam za 1-2tygodnie chcialem zrobic badania ale [...]

[...] nie mogłem odmierzyć tych 3g, po 3 tygodniach stosowania zostało mi pół opakowania, odczuwalnie wzrosła siła mogłem dokładać do każdego ćwiczenia i samopoczucie, nie było żadnych IA, pierwszy cykl chciałem zrobić samo daa i zobaczyć efekty ponieważ był z dupy przerwałem go i na jesieni ponawiam tym razem z IA badanie teścia całkowitego ok 25 zł

Witam. Jak już podjęliście temat diety na saa ... Jestem endo planuję cykl ukierunkowany na budowanie masy mięśniowej. Jaki powinien być b/t/w na kg masy ciała?

[...] ale dzięki tym planom nawet dysponujący samymi sztangielkami i odpowiednią ilością obciązenia może dużo zdziałać. A plany mają wypisane daty czyli czas ile ma trwać dany cykl póniej powinny byc podane kolejne ale prowadzący cykliczność nie wyrobił w tym roku z czasem ale jak zawsze na tym forum nie wszystko stracone. Masz tu link do starj [...]

[...] biochemicznych tluszcz jest wydajniejszym paliwem niz ww,gdyz z niego tworzy sie wiecej czasteczek atp. Wymaga jednak do tego wiecej tlenu niz ww. Wydajniej zachodzi rowniez cykl Krebsa. Na tluszczu da sie redukowac bez problemu. Na diecie Atkinsa(jest to dieta gdzie distarcza sie 60% kalorii z fatu max 100g ww,reszta bialko) przecietny czlowiek [...]

Siema.. taki dziwny problem mam, leciałem propa z 4 miechy i kończyłem cykl winem ostatnie dwa miechy. Miska mocno na minus była grana około 2200kcal i wycieło mnie całkiem ładnie. Wchodząc na odblok na którym jestem właczyło mi się straszne ssanie na żarcie i słodycze. Obecnie jem 1500-2000kcal więcej niż jeszcze trzy tygodnie temu. Nie bardzo [...]

[...] mam omegi aż za dużo wg mnie to badanie pokazuję dość jasno, że ALA jednak konwertuje do pozostałych w sposób wystarczający.. za jakiś czas będę robił lipidogram a nie dawno kończyłem cykl w którym na początku szła oxa a na końcu 9 tygodni wino więc zobaczę na sobie jak to wygląda w rzeczywistości na mojej osobie. Tylko niech skończę odblok ;)

no dobra nieważne z tym izotonikiem jakos sobie znajde jak nikt nie chce pomóc :) ....ale mam takie inne pytanie od stycznia wchodze na dłuższy cykl prawdopodobnie enan+bold i mam takie pytanie bo ogólnie mam pod koniec lutego bardzo ważne spotkanie ale nie moge wygladac na fest napompowanego itd czy moge wejść np. na tydzien na VLCD? by zeszło [...]

[...] za 3 dni 2500 i dziś (po pobraniu) 2500 Obecnie od miesiąca IZOTEC 40 mg ed Plany: cały luty IZOTEC, jak wątroba pozwoli to w następnym miesiącu też (muszę!!!) od 1 marca cykl 4-6 mcy - test + deca, na początku chciałbym trochę metki, na koniec może trochę winka. potem do końca roku przemyślany odblok. Ankieta: 86 kg, 182 cm wzrostu, bic 41, [...]

[...] ze 2 razy podczas brania mety i wahania na poziomie "0''. Nie czytałem żadnego arta na temat podnoszenia/obniżania kortyzolu przez metę, ale jaki by miał sens robienie cykli na mecie solo? (w sumie dla mnie nie ma, ale nie z powodu kortyzolu ) Im dłużej cykl tym ciężej pct. Masz dobre podejście żeby najpierw poznać organizm. Zmieniony [...]

[...] czas temu. Pisali ,że ma to nawet sens ale w sumie mało kto to testował %-) A włosy Ci lecą na mecie czy zakładasz, że polecą???| Mi też było szkoda włosów jak zaczynałem cykl, ale w moim wypadku meta w ogóle nie powoduje łysienia, a prop w dawce 100 mg/eod nieznacznie powoduje łysienie przy dobrej profilaktyce. Ja zamiast finasterydu [...]

Pany z racji tego, że gdy zaczynałem cykl nie miałem dostępu do prawdziwych IA to zakupiłem ATD na zbicie estro. Sceptycznie do niego podchodziłem, ale muszę powiedzieć, że do propa 350 week i metki branej tylko około treningowo, a nawet przy wbicu kilka tys HCG daje radę biorąc 25mg/eod . Retencja minimalna (nawet przy odstępstwach od diety), [...]

Czyli lepiej przejść na exe ze względu na lipidy. W sumie podjadam go dopiero 4 tygodnie, więc tragedii jeszcze nie ma? Kozakiem to bym go nie nazwał, bo przy porządnych cyklach pewnie by sobie nie poradził, ale pierwszy cykl miałem taki sam, ale bez IA i było gorzej, a dieta i inne rzeczy na bardzo podobnym poziomie. Na poprzednim cyklu zbadałem [...]

Wezme pod uwage :) Ja tez nie szaleje z dawkami bo to nie czasy gdy mailem 25 lat i lecialo sie po 1,5g testa i gram deki na cykl ale jak nie biore provi przykładowo na mostku to wszystko jest oki i nie czuje zadnych dolegliwosci zwiazanych z prostata. Przy 50mg provi tez jest dobrze. Schody zaczynaja sie od 75mg-100mg i wtedy jest ciezko ale [...]

[...] podlany, pomyślałem, że sprawdzę jak wysoko jeszcze mam wywalone estro, a okazało się, że już jest w widełkach %-) (40 w normie do 60) i dopiero jak zacząłem podjadać tamox na odbloku to woda zaczęła lecieć... A jak latem leciałem exe od 2 tyg cyklu w dawce 12,5 mg e2d to nie było retencji, libido super cały cykl. Może ktoś ma podobne odczucia?